Mehr Kompetenz im Umgang mit Stress
Ich begleite Menschen, Teams und Unternehmen auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Resilienz, damit Sie mit mehr Spielraum agieren können und ihre Ziele leichter, souveräner und gelassener erreichen. Ich unterstütze Sie, ihre Erfolgskraft zu entfalten. Als Ihr Coach und Achtsamkeitstrainer begleite ich Sie als Führungskraft oder Ihr Team, um Potenziale gezielt zu nutzen und zu erweitern, damit Sie motiviert und mit Spaß die steigenden Anforderungen im (Berufs-) Alltag erfolgreich meistern. Die Effekte werden direkt und nachhaltig in Ihrer täglichen Praxis spürbar.
Stressreduzierung, Achtsamkeit, Resilienz, Empathie, MBSR, mindful@work,
Unternehmen, Institutionen, Vereine, Privatpersonen
präsent, bei mir oder bei Ihnen, online, interaktiv, spannend, auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse
Berlin als Heimatort, für Unternehmen und Institutionen bundesweit unterwegs